La journée mondiale de la ménopause est une initiative annuelle visant à sensibiliser le public aux enjeux de la ménopause et du vieillissement chez la femme. Cette période de transition hormonale, qui survient généralement entre 45 et 55 ans, s'accompagne de divers symptômes pouvant affecter la qualité de vie. Pourtant, elle reste un sujet tabou dans de nombreuses sociétés. Cette journée est l'occasion d'informer sur les aspects médicaux, psychologiques et sociaux de la ménopause, tout en encourageant le dialogue et la prise en charge adaptée.

Origine de la journée

Cette journée a été instaurée par la Société internationale de la ménopause (IMS) en collaboration avec l'Organisation mondiale de la santé (OMS). L'objectif initial était de promouvoir une meilleure compréhension des changements physiologiques liés à la ménopause et de soutenir la recherche dans ce domaine. Depuis sa création, elle est célébrée chaque année le 18 octobre et constitue un moment clé pour la diffusion d'informations scientifiques et la sensibilisation du grand public.

Pourquoi cette journée ?

L'événement poursuit plusieurs objectifs :
- informer les femmes sur les effets de la ménopause et les solutions existantes pour mieux vivre cette transition ;
- encourager la recherche et l'innovation médicale pour améliorer la prise en charge des symptômes ;
- lutter contre les idées reçues et favoriser une approche positive du vieillissement féminin ;
- sensibiliser les professionnels de santé à l'importance d'un accompagnement personnalisé ;
- promouvoir des politiques de santé publique adaptées aux besoins des femmes ménopausées.

Chiffres clés et faits marquants

• Environ 1,2 milliard de femmes dans le monde seront ménopausées d'ici 2030, selon les estimations de l'OMS.
• La ménopause survient en moyenne à 51 ans, mais peut apparaître plus tôt en raison de facteurs génétiques, médicaux ou environnementaux.
• 80 % des femmes ménopausées souffrent de symptômes tels que les bouffées de chaleur, les troubles du sommeil ou les variations d'humeur.
• Moins de 40 % des femmes consultent un professionnel de santé pour discuter de leur ménopause, souvent par manque d'information ou en raison de tabous culturels.
• L'espérance de vie des femmes ayant augmenté, elles passent désormais plus d'un tiers de leur existence en post-ménopause, ce qui soulève des enjeux importants en matière de santé publique.

Actions autour de cette journée

À l'occasion de cette journée, de nombreuses initiatives sont mises en place à travers le monde :
- conférences et webinaires animés par des experts en gynécologie, endocrinologie et psychologie ;
- campagnes de sensibilisation sur les réseaux sociaux et dans les médias pour briser les tabous ;
- publications de guides pratiques et de recommandations médicales destinées aux femmes et aux professionnels de santé ;
- programmes de dépistage et consultations gratuites dans certaines structures médicales ;
- événements sportifs et bien-être pour promouvoir un mode de vie sain après la ménopause.

Cette mobilisation contribue à améliorer la reconnaissance des besoins spécifiques des femmes ménopausées et à favoriser une meilleure prise en charge de cette étape naturelle de la vie.

Éditions précédentes

La Journée mondiale de la ménopause 2024 était le vendredi 18 octobre 2024. En 2023, c'était le mercredi 18 octobre 2023.